Персональный тренер

Фитнес зал у метро Нагатинская – «Формула Успеха» предлагает своим клиентам услуги профессионального квалифицированного тренера. Дело в том, что далеко не только усердие является гарантом быстрого и видимого результата. Чтобы получить максимальный эффект от тренировок, практически в каждом случае необходимы консультации профессионала. Именно для этого наш спортзал рядом со станциями метро Нагатинская и Тульская предлагает своим посетителям возможность персональной тренировки с опытным специалистом. Это позволит составить индивидуальную программу, которая будет создана с учетом Ваших особенностей. Помимо этого, квалифицированный тренер обязательно проследит за качеством выполнения комплекса, даст рекомендации по правильному питанию, и, при необходимости, скорректирует комплекс. Персональные тренировки позволят максимально эффективно заниматься в удобное для Вас время. Вы сможете посещать наш спортклуб рядом с метро Нагатинская, Тульская и Нагорная до или после работы, в выходные дни утром или вечером.

Эльвира Глухова

Эльвира Глухова

Должность: Инструктор по Зумба

Навыки: Лицензированный Зумба инструктор с апреля 2013 г.

Образование: Дипломированный специалист физической культуры и спорта

Алексей Митрохин

Алексей Митрохин

Должность: Инструктор тренажерного зала

Образование: Сертификат высшей школы "Фитнеса и бодибилдинга"

Достижения: Составление программы тренировок и питания.

Владимир Иващенко

Владимир Иващенко

Должность: Массажист, Инструктор на тренажере ПРАВиЛО

Достижения: Общий, антицеллюлитный, спортивный массаж. Сертифицированный инструктор на тренажере ПРАВиЛО (занятие включает медетативные и массажные практики)

Опыт работы: 3 года.

Мамедъяров Мейдар

Мамедъяров Мейдар Мурсалович

Должность: Тренер по боксу

Достижения: Тренировал чемпионов и мастеров спорта со времен советского союза. Подробнее

Опыт работы: Тренерская деятельность с 1978 г.

Евгения Быкова

Евгения Быкова

Должность: Инструктор групповых программ

Образование:

  • Международный центр «Polestar Pilates». Gateway 1 Mat (2014), Gateway 2 Mat(2015)
  • «Ассоциация Профессионалов Фитнеса». Relax and Stretch (2014), Инструктор групповых программ (2015)
  • Международная школа «Fitness Factory». Group Exercise/Step Professional (2014)
  • Международный образовательный центр фитнеса «ТоpEuroFit». The Empowering Indoor Cycling Education Specialist (2013), «Club Joy» Перезагрузка (2013)

Опыт работы: 5 лет. Кандидат в мастера спорта по акробатике (Призер и чемпион России). Кандидат в мастера спорта по морскому многоборью (Призер и чемпион России и Европы).

Ольга Герасимова

Ольга Герасимова

Должность: Инструктор групповых программ

Образование: Российская Государственная Академия Физической Культуры и Спорта(РГАФК).

Опыт работы: В фитнес индустрии - 11 лет. Мастер спорта по академической гребле. Неоднократный победитель фитнес марафонов. Участник Московского Международного Марафона Мира (42 км 195 м). Прошла обучение в Ассоциации профессионалов фитнеса(FPA) по направлению: фитнес-инструктор групповых программ.

Елена Коржановская

Елена Коржановская

Должность: Инструктор тренажерного зала.

Образование: The School of Fitness and Bodybuilding “Sport City”Personal Fitness and Bodybuilding Trainer. Участник и призер соревнований по пауэрлифтингу. Член Ассоциации WPAU с 2013 года.

Опыт работы: Более 6 лет. Составление индивидуальных программ, с применением наиболее эффективных методик разминок и тренировок, консультации и подбор правильного питания. Проведение ознакомления клиентов со спортивным оборудованием и инвентарем. Обучение клиентов правильной и безопасной технике выполнения упражнений. Проведение персональных тренировок и контроль над индивидуальными клиентами. Помощь в реабилитации больных суставов. Знание основ медицины и физиологии.

Юлия Львова

Юлия Львова

Должность: Инструктор групповых программ.

Образование: Сертифицированный фитнес-инструкор.

Опыт работы: Была в составе сборной команды университета по спортивной аэробике. Имеет опыт выступлений на соревнованиях и фестивалях по фитнес-аэробике. Неоднократно принимала участие в международном фитнес-фестивале "FitExpo".

Ольга Кобахия

Ольга Кобахия

Должность: Преподаватель Йоги и Пилатеса (Хатха Йога. Универсальная Йога. Пилатес.).

Образование: 1. Центр Йоги Прана (2013). Тичерс курс (Прана-йога >250 часов). 2. Program meets the USA National Education Standards of Yoga Alliance at 300 hour level (2012). Тичерс-курс (Универсальная йога).
3. Специализированные курсы:

  • Семинар "Эффективные техники для здоровья позвоночника" Дамира Калимулина
  • Семинар «Йога и варикоз» Марины Осокиной
  • Семинар “Экспериментальная Психоэнергетическая Мандала» Олега Шпагина
  • Курс «Йога при боли в спине» Сергея Агапкина
  • Курс «Тонкости отстроек в асанах» Дмитрия Демина
  • Курс “Правки в асанах» Михаила Галаева и Дмитрия Демина
  • Курс «Эффективная гибкость» Глеба Мазаева
  • Курс «Инструктоп по Стретчингу» Междунар. Образоват. Центр Фитнеса TopEuroFit
  • Курс «Pilates Matwork» - Международный Образовательный Центр Фитнеса TopEuroFit
  • Курс «Пилатес с малым оборудованием» (TopEuroFit
  • Семинар «Йогатерапия коленей» Сергея Агапкина
  • Курс «Комплексный поход к похудению» Тренинговая компания smART FIT

Опыт работы: Более 3-х лет в ведущих фитнес-клубах Москвы с большими группами.

Татьяна Букреева

Татьяна Букреева

Должность: Педагог-хореограф.

Образование: Высшее педагогическое образование МГОУ (бывш. МОПИ им. Н. К. Крупской).
15 лет танцевала в ансамбле «Терпсихора», в составе которого становилась лауреатом российских и международных конкурсов. В 2011 году закончила хореографическую академию по специальности: педагог-хореограф. Прошла различные мастер-классы по контемпорари и джаз-модерну.

Опыт работы: С 2011 года художественный руководитель ансамбля современного танца «Express». За 5 лет коллектив становился лауреатом различных конкурсов, в том числе и международных.

Турал Мамедов

Турал Мамедов

Должность: Тренер по тайскому боксу.

Образование: Мастер Спорта по Тайскому боксу, Кандидат в Мастера Спорта по кикбоксингу.

Опыт работы: 6 лет.